|
Обед Тушеное куриное филе в йогурте Немного грибов Помидорка ~350 калорий Много белка)
|
1029 kcal
|
Fett: 31,43g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 92,60g.
Frühstück: Котлета Свиная, Дыня, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы К Завтраку, Каша Мультизлаковая, Мёд, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Лук, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Помидоры, Чеснок, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе, Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Изюм, Корица, Nestle Кукурузные Хлопья, Фаберлик Каша Льняная Яблоко и Корица, Fit Parad Заменитель Сахара, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. mehr...
|
|
1991 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Putzen - 30 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egor.shvedov's Gewichtsverlauf
|