Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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76 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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418 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 23,64g | Kohlh: 16,68g.
Frühstück: Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. Mittagessen: Italac Creme de Leite, Carne de Porco do Lombo Assada, Tomates, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Repolho Verde Cozido. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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stefaniasouza's Gewichtsverlauf
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