Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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77,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1040 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 97,71g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Магнолия Филе Куриное Гриль, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Mittagessen: Банан. Abendessen: Сахар, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Milka Milka Bubbles Кокос, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Самсон Печень Говяжья Гуляш, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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