Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 19,95g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: De Afbakker Roomboter Croissants. Mittagessen: Appel. Abendessen: Caesar Salade Dressing, AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes, Jumbo Zongedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Wagner Piccolinis Tomaat Mozzerella, Gemengde Sla, Avocado. Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Snoeptomaatjes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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