Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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54 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 121,60g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Banana, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Wafers de Chocolate, Lacta Bis, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Óleo Vegetal. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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anabueno483's Gewichtsverlauf
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