Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 199,07g.
Frühstück: Благода Сырок с Шоколадом и Кокосом, Увелка Крупа Пшено, Пискаревский Молоко 2,5%, Лента Сливки 10%. Mittagessen: Винегрет, Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Чернослив, Апельсин, Замороженная Вишня, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Лента Сливки 10%, Груши, ElViento Сыр "Творожный" с Пажитником, Good Food Чернослив, Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Чернослив, Хурма, Epica Йогурт Красный Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mmzhinkina's Gewichtsverlauf
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