Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2012
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122,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 151,22g | Kohlh: 121,74g.
Frühstück: splenda, Coffee (Instant Powder), ON Protein powder. Mittagessen: Kraft ranch dressing and dip, uncle ben's rice, starkist chunk light tuna in water. Abendessen: Kraft ranch dressing and dip, starkist chunk light tuna in water, uncle ben's rice. Snacks/Sonstiges: ON protein powder, TLC Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Amino energy. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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KYmedic701's Gewichtsverlauf
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