Startdatum: 05 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 114,4 kg
19 Sep 24	65,2 kg	Recht gut
20 Jun 24	65,5 kg	Recht gut
14 Jun 24	66,9 kg	Recht gut
09 Mai 24	67,3 kg	Recht gut
04 Mai 24	67,6 kg	Recht gut
22 Apr 24	68,8 kg	Recht gut
19 Apr 24	69,3 kg	Recht gut
23 Mrz 24	70,2 kg	Recht gut
20 Mrz 24	70,5 kg	Recht gut
07 Mrz 24	70,8 kg	Recht gut
20 Feb 24	71,9 kg	Recht gut
08 Feb 24	72 kg	Recht gut
07 Feb 24	72,3 kg	Recht gut
06 Feb 24	72,7 kg	Recht gut
19 Jan 24	73 kg	Recht gut
15 Jan 24	73,8 kg	Recht gut
10 Jan 24	74 kg	Recht gut
09 Jan 24	74,4 kg	Recht gut
20 Dez 23	75,1 kg	Recht gut
19 Dez 23	75,4 kg	Recht gut
18 Dez 23	75,5 kg	Recht gut
09 Dez 23	75,7 kg	Recht gut
28 Nov 23	76,9 kg	Recht gut
22 Nov 23	77,4 kg	Recht gut
19 Nov 23	77,6 kg	Recht gut
11 Nov 23	78,5 kg	Recht gut
08 Nov 23	78,8 kg	Recht gut
31 Okt 23	79,9 kg	Recht gut
30 Okt 23	80,2 kg	Recht gut
27 Okt 23	80,9 kg	Recht gut
07 Okt 23	81 kg	Recht gut
06 Okt 23	81,3 kg	Recht gut
05 Okt 23	81,5 kg	Recht gut
28 Sep 23	82,4 kg	Recht gut
27 Sep 23	82,8 kg	Recht gut
22 Sep 23	83,3 kg	Recht gut
13 Sep 23	83,9 kg	Recht gut
08 Sep 23	84,6 kg	Recht gut
27 Aug 23	85,4 kg	Recht gut
25 Aug 23	86,2 kg	Recht gut
21 Aug 23	87,2 kg	Recht gut
12 Aug 23	87,9 kg	Recht gut
07 Aug 23	88,8 kg	Recht gut
04 Aug 23	89,2 kg	Recht gut
30 Jul 23	91,1 kg	Recht gut
25 Jul 23	92,8 kg	Recht gut
16 Jul 23	92,9 kg	Recht gut
24 Jun 23	93,9 kg	Recht gut
21 Jun 23	94,9 kg	Recht gut
20 Jun 23	94,9 kg	Recht gut
14 Jun 23	95,6 kg	Recht gut
12 Jun 23	96 kg	Recht gut
08 Jun 23	96,6 kg	Recht gut
07 Jun 23	96,4 kg	Recht gut
06 Jun 23	96,9 kg	Recht gut
31 Mai 23	97,6 kg	Recht gut
26 Mai 23	98,2 kg	Recht gut
05 Mai 23	101,5 kg	Recht gut
30 Apr 23	103 kg	Recht gut
03 Feb 23	113,2 kg	Recht gut
30 Aug 21	110,6 kg	Recht gut
27 Aug 21	110,6 kg	Recht gut
22 Aug 21	112,6 kg	Recht gut
17 Aug 21	113,3 kg	Recht gut
14 Aug 21	112,6 kg	Recht gut
10 Aug 21	113,6 kg	Recht gut
05 Aug 21	114,4 kg	Recht gut

Startdatum: 04 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 114,6 kg
04 Aug 21	114,6 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 115 kg
28 Jul 21	115 kg	Nicht zutreffend