Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 105,21g.
Frühstück: Crownfield Havermout, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. Mittagessen: AH Parelcouscous Kipdijfilet. Abendessen: Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), AH Sliptong. Snacks/Sonstiges: Appel, Banaan. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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