Кто что находит под елкой, а я протеин 😅 Выбираю сывороточный изолят, потому что он оптимален по соотношению веществ и содержит минимальное количество жиров и углеводов ☝🏻 Пью для сушки и добора по суточному количеству белков💁🏼♀️ А вы пьёте протеин и если да, то какой?
