Mistybenner's Notizen, 19 Jan 18

I’ve left my watch charger at the other house. Grrr. Anyway I tried not to let that derail me too much. I was going to try the 2wk slimfast challenge but I bought the ones w too much sugar (IMO). So I’m going to try and do my plant protein shakes twice a day and my two snacks then a reasonable dinner. I’m also going to my circuit training classes twice a week and try a two week butt and thigh workout from YouTube and my hyperpressives😖😉🤞🏻

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
985 kcal Fett: 38,65g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 97,84g.   Frühstück: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Mittagessen: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Natures Science Raw Lean Plant Based Protein Vanilla . Abendessen: Portillo's Italian Beef (No Bread), California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Pizza For One. Snacks/Sonstiges: Carrots. mehr...
1353 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Got my dirty 30 in yeah :-) 
19 Jan 18 vom Mitglied: Mistybenner
Sounds like a good plan, Misty! 
19 Jan 18 vom Mitglied: erikahollister
Good plans + execution will get you there Misty...as always hope things go smooth!! 
20 Jan 18 vom Mitglied: Steven Lloyd

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mistybenner's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.