|
Hello someone. Whoever reads this. I did my excercises today!
|
1066 kcal
|
Fett: 59,81g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 94,03g.
Frühstück: almonds, oatmeal, coffee. Mittagessen: bologna slice, bologna sandwich with cheese. mehr...
|
|
4740 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 6 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
16 Jan 08 vom Mitglied: Lotus
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crowesam's Gewichtsverlauf
|