Yarik1390's Notizen, 06 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
90,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2018:
2518 kcal Fett: 100,59g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 300,21g.   Frühstück: Мёд, Оладьи, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Свинина Тушеная, Рис Вареный, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной, Тушеные Овощи. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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