pozitif12's Notizen, 16 Feb 18

Ha ha ha...
94,4 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:
1207 kcal Fett: 56,04g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 116,43g.   Frühstück: Kayısı, Yeşil Çay, Kırmızı Domates, Zeytin, Yumurta Beyazı, Beyaz Peynir. Abendessen: Mantarlı Tavuk Sote, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal, Badem, Kayısı. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Tebrikler 👍  
16 Feb 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
Tşk ederim serap_öğretmen73 
17 Feb 18 vom Mitglied: pozitif12

     
 

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