Startdatum: 18 Sep 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 81,5 kg
21 Aug 24	75,1 kg	Recht gut
21 Jun 24	73,9 kg	Recht gut
24 Mai 24	74,3 kg	Recht gut
22 Mai 24	74,6 kg	Recht gut
08 Mai 24	74,7 kg	Recht gut
03 Mai 24	75 kg	Recht gut
13 Apr 24	75,1 kg	Recht gut
12 Apr 24	75,5 kg	Recht gut
10 Apr 24	76,1 kg	Recht gut
18 Mrz 24	76,5 kg	Recht gut
16 Mrz 24	76,8 kg	Recht gut
14 Mrz 24	77,4 kg	Recht gut
13 Mrz 24	77,8 kg	Recht gut
16 Feb 24	78,4 kg	Recht gut
12 Feb 24	81 kg	Recht gut
24 Aug 23	79,7 kg	Recht gut
22 Mai 23	78 kg	Recht gut
28 Feb 23	76 kg	Recht gut
11 Feb 23	74,7 kg	Recht gut
07 Feb 23	75 kg	Recht gut
06 Feb 23	75,5 kg	Recht gut
01 Feb 23	76,5 kg	Recht gut
20 Dez 22	75,8 kg	Recht gut
19 Dez 22	75,9 kg	Recht gut
18 Dez 22	76,1 kg	Recht gut
12 Dez 22	76,2 kg	Recht gut
05 Dez 22	76,4 kg	Recht gut
03 Dez 22	76,6 kg	Recht gut
01 Dez 22	77,4 kg	Recht gut
26 Okt 22	76,3 kg	Recht gut
25 Okt 22	77,3 kg	Recht gut
24 Okt 22	78 kg	Recht gut
18 Sep 22	81,5 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Feb 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70,7 kg Startgewicht: 75,7 kg
17 Mai 22	73,3 kg	Recht gut
16 Mai 22	73,9 kg	Recht gut
11 Mai 22	74 kg	Recht gut
24 Apr 22	73,1 kg	Recht gut
23 Apr 22	73,2 kg	Recht gut
15 Apr 22	73,1 kg	Recht gut
13 Apr 22	73,2 kg	Recht gut
12 Apr 22	73,4 kg	Recht gut
17 Mrz 22	73,5 kg	Recht gut
11 Mrz 22	73,6 kg	Recht gut
04 Mrz 22	73,6 kg	Recht gut
02 Mrz 22	74 kg	Recht gut
27 Feb 22	73,5 kg	Recht gut
26 Feb 22	73,8 kg	Recht gut
21 Feb 22	74,2 kg	Recht gut
20 Feb 22	74,9 kg	Recht gut
19 Feb 22	74,2 kg	Recht gut
16 Feb 22	74,2 kg	Recht gut
15 Feb 22	74,5 kg	Recht gut
14 Feb 22	74,8 kg	Recht gut
13 Feb 22	75 kg	Recht gut
11 Feb 22	75 kg	Recht gut
10 Feb 22	74,3 kg	Recht gut
08 Feb 22	74,4 kg	Recht gut
06 Feb 22	75 kg	Recht gut
05 Feb 22	75 kg	Recht gut
04 Feb 22	74,7 kg	Recht gut
03 Feb 22	75 kg	Recht gut
02 Feb 22	74,8 kg	Recht gut
01 Feb 22	75,7 kg	Nicht zutreffend