WHOOP WHOOP. I'm so happy I managed to move the scale in the right direction. Waiting for week 2. I cheated yesterday, AGAIN. 3 spoonfuls of macaroni in tomato and jalapeno sauce. Was cooking for the kids and just could not help it.
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87 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 7,89g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 19,52g.
Frühstück: Green Tea, Honey. Mittagessen: McCain Mixed Vegetables, Chicken Liver. Abendessen: Lettuce, Chicken Breast Meat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lutendo2107's Gewichtsverlauf
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