Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
121,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 66,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 97,41g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 38,18g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Имбирь, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Рубленый Чеснок, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сельдерей, Князь Вежич Сметана 15%, Синий Йод (Кисель), Помидоры. Mittagessen: Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Князь Вежич Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|