fırında sebze. üzerine bolca sarımsak ve zeytinyağı ve kristal kaya tuzu. önceden patates-patlıcan-kabak-biber kullanırdım. şimdi karnabahar, kabak, patlıcan, biberler, ayva ve yeşil elma koydum. tabi meyvesi az. :) lezzetine inanamazsınız o kadar güzel.

Diätkalender ansehen, 05 März 2018:
775 kcal Fett: 65,78g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 28,26g.   Frühstück: Yeşil Zeytin, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tulum Peyniri, Yumurta, Pişmiş Kabak. Abendessen: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Yumurta, Tereyağı, Kerem Labne, Badem Unu. mehr...



     
 

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