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Torta-pane fette tostate di zucca albumi e farina di riso Tagliato a fette e tostato in forno Pizzico di sale
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2058 kcal
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Fett: 17,98g | Eiw: 146,52g | Kohlh: 320,80g.
Frühstück: Schär Pane Casereccio, + Frutta Fragole Bio Marmellata, Misura Stevia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Fage Total 0%. Mittagessen: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Pane di zucca e albumi, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Abendessen: Scotti Gallette di Riso , Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Cavolfiore, Ceci, Probios Cous Cous di Mais. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% , Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Torta proteica alla banana, Pane di zucca e albumi, Philadelphia Balance, Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso . mehr...
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2269 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Kochen - 40 Minuten, Auto Fahren - 56 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Einkaufen - 20 Minuten, Apple Health - 19 Stunden und 46 Minuten, Sex - 18 Minuten. mehr...
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 Kommentare
07 Mrz 18 vom Mitglied: elisaan
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07 Mrz 18 vom Mitglied: Mel87Mel
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300 albumi montati a neve
100farina 4g lievito
100g latte
Pizzico sale
Zucca precedentemente cotta e spiaccicata
Unire farine a zucca latte e lievito
Montare albumi e mescolare insieme senza smontare gli albumi
160-40-45min
Si dai..non Mario 😂
07 Mrz 18 vom Mitglied: Goanapsy
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07 Mrz 18 vom Mitglied: Goanapsy
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07 Mrz 18 vom Mitglied: elisaan
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Goanapsy's Gewichtsverlauf
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