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1538 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 96,30g | Kohlh: 151,07g.
Frühstück: Perdigão Presunto, Melitta Café Tradicional, Itambé Leite em Pó Desnatado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Quatá Ricota Fresca, Salada Verde Mista, Suflê de Queijo, LeBon Peito de Frango Empanado. Abendessen: Torta de repolho, atum e alho poró. Snacks/Sonstiges: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Okoshi Flocos de Arroz Integral com Açúcar Mascavo. mehr...
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Janarella's Gewichtsverlauf
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