Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 27,17g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 47,35g.
Frühstück: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье из Смородины, Кефир 2,5%, Льняные Семена, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Творожно-Куриные Котлетки, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Green Ray Горошек Консервированный, Творожно-Куриные Котлетки. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебец Ржаной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YossiCoN's Gewichtsverlauf
|