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Lenta lenta, ma scende. sono comunque contenta, sto mangiando bene tutto sommato ma la cosa buona che per ora non sento tantissima fame e voglia di pasticciare, forse mi sto salvando per questo. ieri sono anche andata a nuotare fuori programma dato che martedì avevo saltato per riunione al lavoro.
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61,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 185,28g.
Frühstück: Nesquik Nesquik in Polvere, Carrefour Biscocereale Frutta, Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Miele Millefiori, Tè (Infuso). Mittagessen: Fragole, PanBauletto Integrale, Finocchio Crudo, Cirio Passata Verace, Olio Extra Vergine di Oliva, polpette. Abendessen: Mela, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Sonstiges: Fragole, Banana, Crunchy Fruit Muesli, Activia Yogurt Bianco Naturale. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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