Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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98,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1193 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 126,81g.
Frühstück: Everyday Magere Melk, Everyday Havermout. Mittagessen: Milbona Smeerkaas Light, Bruine Boterham, Boni Gekookte Ham Ontvet, Delhaize Verse Kaas met Fijne Kruiden, Bruine Boterham. Abendessen: Sla, Vegetarische Kaas Quiche. Snacks/Sonstiges: Papadum, Papadum, Papadum, LU Cha-Cha Maxx. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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tinekesuperalt's Gewichtsverlauf
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