Ну все не успев начаться, закончилась моя диета😿😿😿Диету написали как для кормящей мамы, если честно она сразу показалась мне слишком жесткой, но решила попробовать ( думаю диетологу виднее)🤓Но вот случилось то, чего я больше всего боялась, вес конечно таял, но таяло и молоко 🍼 и сегодня я набрала всего 20 мл😪😪😪 Конечно очень хочется быть стройнее к лету🌼🌼🌼но малыш для меня важнее.
|
1 bis 20 von 34
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Что вы все так зациклились на дефиците при гв? Любите своих детей! Кормите грудью либо не кормите!!! Уже давно известно, что питание мамы полностью зависит на качество и выработку молока, и ни какие диеты тут использовать нельзя, мы, в первую очередь, питаясь правильно, на начальном этапе выработываем пищевое поведение малыша. Его привычки, отторжение к тому или иному продукту При гв. Будьте благоразумны и выберите для себя, что важнее. Спорт и правильное питание в помощь. Не стоит себя ограничивать, урезать, анализируйте, наблюдает, делайте выводы при питании.
19 Apr 18 vom Mitglied: lediyulia51
|
19 Apr 18 vom Mitglied: lediyulia51
|
лактогон мне помогал всегда. я даже на лепестках сидела и прокормила 11месяцев(сам отказался). похудела с 76кг до 67кг. только вернулось все с такими диетами. удачи вам и здоровье малышу)
19 Apr 18 vom Mitglied: Mama Marija
|
Прикладывайте почаще и пейте тёплый чай
19 Apr 18 vom Mitglied: popopo111
|
вы каким способом кормите ребенка? сцеживаете постоянно что-ли? откуда знаете об'ем?
19 Apr 18 vom Mitglied: solonenko
|
Больше пить тёплого чая и спец чай для кормящих. Мне помогло в своё время. У меня были проблемы с ГВ про диеты и свой вес на тот период я и не думала. Хотя 13 лишних кг были со мной.
19 Apr 18 vom Mitglied: enochka 1
|
Мне ничего не помогло для хорошей лактации в свое время. Свернули гв в 6 мес(((
19 Apr 18 vom Mitglied: mary-lynn1
|
Я похудела за два месяца на 6 кг, а молоко как было так и осталась- рекой течет
19 Apr 18 vom Mitglied: ЕленаSoko
|
Всем большое спасибо за советы. Решила буду пока кормить, а потом во все тяжкие( я в смысле про диеты)💐💐💐
19 Apr 18 vom Mitglied: Лумикки
|
И да я сцеживаю, те после родов месяц лежали в больнице и там он отвык от груди, а молоко было и не хотелось терять его
19 Apr 18 vom Mitglied: Лумикки
|
какая шикарная отмазка чтобы продолжать отжирать зад) Но ведь вм же и придется потом жить со своей огромной жопой. Это все чушь,просто прекратите жрать булки, а молоко никуда не денется
19 Apr 18 vom Mitglied: AntonioBer
|
Почему нельзя кормить и худеть? Нынче запрещено что-ли делать 2 дела одновременно?
19 Apr 18 vom Mitglied: _Стройная
|
Вы уже сдавались неделю назад? Нет вчера и завтра, есть только сейчас и сегодня
19 Apr 18 vom Mitglied: _Стройная
|
Я при гв скинула 22 кг за 6 мес. и молоко не пропало , питалась где-то на 1400 кк, на подсчете , но и мне особо не чего нельзя было есть , так как у ребёнка аллергия постоянно была.
19 Apr 18 vom Mitglied: nataliay91
|
И количество еды на количество молока не влияет , так как молоко вырабатывается из крови, а не из съеденного . Питьевой режим важен и полноценное поступление витаминов и минералов. ( я для этого пила витамина для кормящих ).конечно резко и сильно урезать калории тоже не надо.
19 Apr 18 vom Mitglied: nataliay91
|
при вашем весе+ на норма не меньше 2200
19 Apr 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
Лумикки, Вы большая молодец, что приняли решение кормить! Придёт время похудеете, а сейчас пусть Ваше счастье чмокает мамочкино молочко. У меня первый ребёнок тоже не брал грудь, сцеживалась и кормила до победного, а вес был 116 кг😱!!! Потом начала худеть, как закончила кормить, и тогда не было таких приложений да что говорить и телефон был роскошью, и какие КБЖУ знать никто не знал! Была только ЖПО которую надо было срочно уменьшать! Не спешите, вес не главное сейчас, похудеете не сомневайтесь, а вот молочко если пропадёт не вернёте!!! Наслаждайтесь этими моментами счастья, время летит незаметно! И мне как то педиатр сказала после осмотра младшего, ему было несколько недель, ЗАЧЕМ вы положили ребёнка????? Носите, носите его на руках пока это возможно, потом будете мечтать, а уже не поднять! Каждый день вспоминаем с мужем ее слова!
19 Apr 18 vom Mitglied: Кристина 1980
|
Кормите малыша и не переживайте! Малышу нужна спокойная и довольная мама. А худение можно на пару месяцев отложить. Просто не переедайте и постарайтесь не набрать вес. Всё будет хорошо)))
19 Apr 18 vom Mitglied: rnastia
|
Если вы действительно хотите кормить надо постараться вернуть ребёнка на грудь без сцеживания, сейчас миллион отличных каналов на ю-тубе от консультантов по гв. И вообще информации, у меня с первым ребёнком все было так же и в итоге молоко совсем пропало, тк только активное сосание его стимулирует, а не чаи и питание. Со вторым и третьим ребёнком изучила суть процесса и не было проблем вообще, а главное какой комфорт (не бутылок, ни стерилизаторов и т.д.) я поверить после первого опыта не могла, что бывает так хорошо.больше года каждого откормила. Удачи вам!
19 Apr 18 vom Mitglied: vikey16
|
19 Apr 18 vom Mitglied: lazy1474
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лумикки's Gewichtsverlauf
|