Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
|
99,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 31,79g | Eiw: 105,71g | Kohlh: 67,48g.
Frühstück: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Простоквашино Творог Зерненый с Джемом. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рыбарь Тунец Натуральный. Abendessen: Рыбарь Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Зерненый с Джемом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|