Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 76,10g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 101,37g.
Frühstück: Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе. Mittagessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Сметана, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Треска Жареная, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Ашан Кекс Творожный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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julchesh's Gewichtsverlauf
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