Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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99,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 209,20g | Kohlh: 64,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Банан, Простоквашино Творог Зерненый с Джемом. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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