Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 61,18g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Vитамин Канадская Смесь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Адыгейский, Котлета Свиная, Сибирское Здоровье Лимфосан Базовый. Mittagessen: Пельмени с курицей и сыром, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,25 L). Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко, Запеканка творожная. mehr...
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konstantes Gewicht
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AlexShnaidr's Gewichtsverlauf
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