Евгеша16
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
98,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg

Aktuelles Gewicht
100,4 kg
Erfolg: Verlust von 2,1 kg pro Woche

Zielgewicht
75 kg
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Kalorien: 272kcal | Fett: 10,74g | Kohlh: 24,71g | Eiw: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorien: 247kcal | Fett: 8,57g | Kohlh: 22,23g | Eiw: 17,53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
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