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Alando

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99,8 kg

Bisher verloren: 4,5 kg

Aktuelles Gewicht

95,3 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht

90,7 kg

Still to go: 4,5 kg

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Alando's Gewichtsverlauf

Kalorien: 343kcal | Fett: 13,72g | Kohlh: 24,43g | Eiw: 30,02g

Healthy makeover of a delicious one-pot dish.

Kalorien: 212kcal | Fett: 5,89g | Kohlh: 36,13g | Eiw: 5,53g

Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.

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