AnnaFromRussia
Mitglied seit April 2017
Beiträge
175
Du folgst
0
Abonnenten
8
Gewichtsverlauf

Startgewicht
53,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg

Aktuelles Gewicht
50 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht
50 kg
Still to go: 0 kg
Анна, 29 полных лет, рост 156 см.
Проблема - систематическое переедание (не голодная, но при виде орехов/сыра/фруктов не могу себя контролировать); прохожу лечение ЗГТ, употребляю пищевые добавки (поливитамины, рыбий жир) по назначению врача; имею внушительный букет болезней (в том числе заболевания ЖКТ).
Уважаю здоровое питание и слежу за новостями в сфере медицины и питания. Стремлюсь жить в гармонии с собой и быть счастливой. Мечтаю научиться питаться понемногу и разнообразно.

AnnaFromRussia's Gewichtsverlauf

AnnaFromRussia's Kochbuch

Kalorien: 187kcal | Fett: 2,85g | Kohlh: 32,69g | Eiw: 8,72g
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
Kalorien: 183kcal | Fett: 2,30g | Kohlh: 22,40g | Eiw: 17,75g
Протеиновые Блинчики
Очень вкусные. Очень тонкие.
Komplettes Kochbuch ansehen

AnnaFromRussia's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.