Boyd4447 - Mitglied

Boyd4447

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

111,6 kg

Bisher verloren: 4,1 kg

Aktuelles Gewicht

107,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,9 kg pro Woche

Zielgewicht

86,2 kg

Still to go: 21,3 kg

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Boyd4447's Gewichtsverlauf

	Devrinator
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,7 kg pro Woche

Kalorien: 189kcal | Fett: 2,15g | Kohlh: 28,99g | Eiw: 17,18g

Black beans and mushrooms combine with a variety of spices to create a fantastic full-flavored chili.

Kalorien: 45kcal | Fett: 2,04g | Kohlh: 5,80g | Eiw: 0,89g

A healthy make-over salad with terrific authentic Japanese flavors.

Kalorien: 319kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 5,36g | Eiw: 55,28g

An easy, one step meal that cooks itself.

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