CathyHan
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
101,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg

Aktuelles Gewicht
87,8 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
77,1 kg
Still to go: 10,7 kg
Another year until I hit 40, and I would like to be healthier. I'm starting with watching my calories and will continue on with the other goals.
I'm from Edmonton Canada, have 2 girls, 9 and 8, and a wonderful husband.
Hope to find others with similar interests because I try to do things on my own, but now realize I need support along the way.

CathyHan's Gewichtsverlauf


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Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady

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Kalorien: 315kcal | Fett: 16,29g | Kohlh: 21,58g | Eiw: 21,48g
Mediterranean Quinoa Salad
Tangy, full meal salad with grilled chicken and kalamata olives.
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