Cyrlena
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
90 kg
Bisher verloren: 8,6 kg

Aktuelles Gewicht
98,6 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht
65 kg
Still to go: 33,6 kg

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Cyrlena's Kochbuch

Kalorien: 330kcal | Fett: 22,06g | Kohlh: 36,05g | Eiw: 4,04g
Sopa Vichyssoise
É uma sopa suave, cremosa que deve ser tomada fria e polvilhada com cebolinha.
Kalorien: 61kcal | Fett: 0,32g | Kohlh: 15,24g | Eiw: 2,10g
Suco Verde Bomba
Um poderoso suco desintoxicante.
Kalorien: 166kcal | Fett: 6,47g | Kohlh: 16,91g | Eiw: 10,64g
Pão Dukan
A receita é fácil de fazer, prática e saudável também. É uma receita muito popular nas redes sociais e prática que é um pãozinho sem farinha refinada, rica em fibras e contem proteínas também.
Kalorien: 20kcal | Fett: 0,25g | Kohlh: 4,25g | Eiw: 1,17g
Suco Detox
Suco verde para detox.
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