Frisk99
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
75 kg
Bisher verloren: 0,4 kg

Aktuelles Gewicht
75,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
60 kg
Still to go: 15,4 kg
J'ai eu 3 enfants, (la dernière a 15 ans). La balance n'est pas mon amie, et je commence à avoir du mal à perdre les kilos ! C'est la diète de la dernière chance... je veux pouvoir me regarder dans une glace sans avoir envie de pleurer, et ensuite réussir à garder ce poids que j'ai réussi à friser 3 fois déjà...

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Kalorien: 63kcal | Fett: 3,34g | Kohlh: 1,33g | Eiw: 6,97g
Rillettes de Poulet Rôti
Poulet rôti mixé à du fromage crème et des herbes.
Kalorien: 170kcal | Fett: 6,47g | Kohlh: 23,28g | Eiw: 4,89g
Flan à la Noix de Coco
Dessert très simple à réaliser qui remporte toujours un franc succès.
Kalorien: 42kcal | Fett: 0,36g | Kohlh: 9,66g | Eiw: 1,68g
Caviar d'Aubergines Light
Aubergine cuite au four et écrasée avec des aromates - compatible avec les régimes hypo.
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