Меня зовут Иришка. Активная худельщица! Худею всю свою жизнь. Думаю, что знаю все, но лень делать... Вес всегда в качелях +- 10 кг, а вот недавно было уже и +15, это настораживает.

Цель: вернуться в свой вес 69 кг и остаться в нем.

Почему именно 69? Провела анализ и поняла, что это золотая середина моих качелей (с 62 до 85).

Рост 176. Летом 2015 вес был 85,6. Активно начала худеть с Нового 2016 года - 81,6 кг.