Mary in LA - Mitglied

Mary in LA

Mitglied seit April 2009

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

90,7 kg

Bisher verloren: 0,6 kg

Aktuelles Gewicht

90,1 kg
Erfolg: Verlust von 4,4 kg pro Woche

Zielgewicht

54,4 kg

Still to go: 35,7 kg

Folgen

Mary in LA's Gewichtsverlauf

	Farfelu
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	*Starshine*
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

	lionpete
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,3 kg pro Woche

	Edardj
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,3 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 334kcal | Fett: 7,12g | Kohlh: 45,68g | Eiw: 23,45g

A healthy and simple salad to make, even for non-cookers.

Kalorien: 241kcal | Fett: 2,59g | Kohlh: 5,82g | Eiw: 46,24g

A tasty low calorie, low carb entree that can be eaten alone or with potatoes or rice for more calories.

Kalorien: 222kcal | Fett: 9,29g | Kohlh: 5,90g | Eiw: 29,06g

Nutty deliciousness.

Kalorien: 451kcal | Fett: 4,70g | Kohlh: 7,69g | Eiw: 87,26g

Chicken, slow-cooked in cilantro, lime, and salsa to super tenderness and fork shredded.

Kalorien: 318kcal | Fett: 16,99g | Kohlh: 41,44g | Eiw: 6,71g

This tangy salad popular in Eastern Europe, plays on sweet/bitter contrasts and is really healthy.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Raw Cream
	Instantkaffee (aus Pulver zubereitet)
	Rührei
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Schreibtischarbeit
	Hausarbeit