Susan54321
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
87 kg
Bisher verloren: 3 kg

Aktuelles Gewicht
84 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
60 kg
Still to go: 24 kg

Susan54321's Gewichtsverlauf

Susan54321's Kochbuch

Kalorien: 285kcal | Fett: 17,30g | Kohlh: 1,84g | Eiw: 29,11g
Mediterranean Baked Chicken
A delicious Mediterranean inspired chicken dish.
Kalorien: 260kcal | Fett: 1,73g | Kohlh: 49,27g | Eiw: 12,71g
Lentil and Brown Rice Soup
A healthy wholegrain high fibre soup.
Kalorien: 182kcal | Fett: 9,26g | Kohlh: 16,75g | Eiw: 8,77g
Hot and Sour Soup with Tofu
The mixture of hot and sour flavours is a dish to enjoy.
Kalorien: 249kcal | Fett: 2,46g | Kohlh: 46,25g | Eiw: 11,82g
Hearty Minestrone Soup
A delicious minestrone soup, perfect for a winters day.
Kalorien: 247kcal | Fett: 17,28g | Kohlh: 19,19g | Eiw: 9,22g
Healthy Caesar Salad
A fresh alternative to a salad classic.
Kalorien: 118kcal | Fett: 3,75g | Kohlh: 21,32g | Eiw: 3,40g
Curried Pumpkin Soup
A smooth pumpkin soup with a hint of spice.
Kalorien: 367kcal | Fett: 19,02g | Kohlh: 31,33g | Eiw: 17,88g
Curried Chicken and Rice Salad
A salad that is bound to excite the senses.
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Susan54321's neueste Lebensmittel & Bewegungen


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