TatyanaLaza - Mitglied

TatyanaLaza

Mitglied seit Juli 2016

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

49 kg

Bisher verloren: 1 kg

Aktuelles Gewicht

48 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

48 kg

Still to go: 0 kg

Folgen

Я за здоровое питание и спортивный образ жизни.Я не худею, а привожу себя в спортивную форму))))

TatyanaLaza's Gewichtsverlauf

	pozitronik
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	vikki1981
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Kalorien: 372kcal | Fett: 17,48g | Kohlh: 47,84g | Eiw: 7,09g

Нежные и хрустящие.

Kalorien: 498kcal | Fett: 24,97g | Kohlh: 10,40g | Eiw: 54,43g

Вкусный и полезный завтрак.

Kalorien: 155kcal | Fett: 6,78g | Kohlh: 3,14g | Eiw: 19,30g

Очень вкусные и легкие в приготовлении куриные котлеты.

Kalorien: 178kcal | Fett: 10,06g | Kohlh: 14,73g | Eiw: 6,30g

Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.

Kalorien: 64kcal | Fett: 1,96g | Kohlh: 9,91g | Eiw: 3,15g

Попробовав этот соус, вы навсегда забудете о существовании майонеза.

Komplettes Kochbuch ansehen