Vanipaiva - Mitglied

Vanipaiva

Mitglied seit Januar 2013

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

58 kg

Bisher verloren: 16,4 kg

Aktuelles Gewicht

74,4 kg
Erfolg: Zunahme von 0,8 kg pro Woche

Zielgewicht

62 kg

Still to go: 12,4 kg

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Vanipaiva's Gewichtsverlauf

Kalorien: 162kcal | Fett: 9,96g | Kohlh: 15,09g | Eiw: 5,59g

Bolo sem farinha tipíco da zona da galiza.

Kalorien: 228kcal | Fett: 9,55g | Kohlh: 33,17g | Eiw: 3,19g

Tarte cremosa feita com grão de bico.

Kalorien: 302kcal | Fett: 15,14g | Kohlh: 17,27g | Eiw: 23,58g

Uma receita que permite utilizar de forma muito saborosa restos de frango assado ou cozido.

Kalorien: 114kcal | Fett: 3,03g | Kohlh: 20,06g | Eiw: 1,94g

Bolinhos deliciosos e leves para o lanche.

Kalorien: 186kcal | Fett: 14,99g | Kohlh: 13,04g | Eiw: 1,14g

Uma sobremesa leve e fresca de morango para os dias mais quentes de verão.

Kalorien: 120kcal | Fett: 7,70g | Kohlh: 6,46g | Eiw: 6,15g

Pasteis fofos de bacalhau.

Kalorien: 218kcal | Fett: 9,02g | Kohlh: 31,00g | Eiw: 3,69g

Um bolo muito leve e rápido de fazer. Ficar saboroso até ao último pedaço.

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