Vestir
Mitglied seit April 2015
Beiträge
421
Du folgst
11
Abonnenten
11
Gewichtsverlauf

Startgewicht
67,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg

Aktuelles Gewicht
75,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht
75,5 kg
Still to go: 0,2 kg
Рост 161. ОГ - 105, ОТ - 102, ОБ - 115. под грудью 91, 82,2 кг на 9 сентября.

Vestir's Gewichtsverlauf


Du folgst

ema1977
(Nur für Abonnenten sichtbar)
 
Polga1973
(Nur für Abonnenten sichtbar)
rndtd
 
Natali_Nataliya

Vestir's Kochbuch

Kalorien: 472kcal | Fett: 10,75g | Kohlh: 76,78g | Eiw: 18,12g
Овсяные Оладушки
Хорошее блюдо к завтраку, вместе овсянки.
Kalorien: 246kcal | Fett: 8,34g | Kohlh: 7,42g | Eiw: 36,26g
Запеканка с Курицей Под Пюре из Цветной Капусты
Очень вкусно основное блюдо.
Kalorien: 30kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 2,36g | Eiw: 3,55g
Кофейное Желе
Еще один вкусный и несложный десерт.
Komplettes Kochbuch ansehen

Vestir's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.