angel070190 - Mitglied

angel070190

Mitglied seit März 2015

Beiträge

240

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

75,8 kg

Bisher verloren: 9 kg

Aktuelles Gewicht

66,8 kg
Erfolg: Verlust von 2,1 kg pro Woche

Zielgewicht

57 kg

Still to go: 9,8 kg

Folgen

Моя цель, если выражаться к килограммах, весить в районе 50-53 кг:)

angel070190's Gewichtsverlauf

	Anika.K
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,5 kg pro Woche

	Ilkaeva68
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	elena_burya23
	Letztes Wiegen: Verlust von 3,5 kg pro Woche

	Lily Rose96
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 234kcal | Fett: 8,89g | Kohlh: 42,89g | Eiw: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kalorien: 43kcal | Fett: 2,05g | Kohlh: 5,38g | Eiw: 0,72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Kalorien: 210kcal | Fett: 7,96g | Kohlh: 4,97g | Eiw: 28,00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Kalorien: 124kcal | Fett: 2,60g | Kohlh: 23,69g | Eiw: 2,95g

Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.

Kalorien: 142kcal | Fett: 1,55g | Kohlh: 16,01g | Eiw: 11,95g

Очень лёгкие (во всех смыслах!) кексики, идеальный завтрак для стройной фигурки.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Мороженое
	Кетчуп Томатный
	Котлеты из Говядины и Свинины
	Bodybuilding