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Startgewicht

116,8 kg

Bisher verloren: 6,0 kg

Aktuelles Gewicht

110,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

83,9 kg

Still to go: 26,9 kg

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I am 50 yrs old and want to get myself healthy and in shape. I will be married 25 yrs on Oct. 1st. I quit smoking 21 months ago after 35 yrs.

beautifulinside's Gewichtsverlauf

	Jipper500
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	SquirrelB
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,1 kg pro Woche

	chevelle502
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Bottle)
	Egg Substitute (46g)
	Instant Whole Grain Brown Rice
	Arbeit
	Cardio