broken-star - Mitglied

broken-star

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

56,2 kg

Bisher verloren: 4,1 kg

Aktuelles Gewicht

52,2 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

49,9 kg

Still to go: 2,3 kg

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broken-star's Gewichtsverlauf

Kalorien: 372kcal | Fett: 28,90g | Kohlh: 27,68g | Eiw: 5,85g

A fresh, filling summertime salad with tantalizing flavors.

Kalorien: 67kcal | Fett: 2,56g | Kohlh: 7,67g | Eiw: 4,60g

High protein and delicious savory beans with all natural ingredients.

Kalorien: 342kcal | Fett: 16,26g | Kohlh: 17,63g | Eiw: 32,18g

Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.

Kalorien: 192kcal | Fett: 6,38g | Kohlh: 30,74g | Eiw: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.

Kalorien: 302kcal | Fett: 17,40g | Kohlh: 13,73g | Eiw: 22,33g

Delicious and filling salmon cakes that are sure to please.

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	Garlic and Herb
	Weißbrot
	Roast Chicken & Bacon Sandwich
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h