dalaty
Mitglied seit Februar 2016
Beiträge
27
Du folgst
3
Abonnenten
5
Gewichtsverlauf

Startgewicht
133 kg
Bisher verloren: 1 kg

Aktuelles Gewicht
132 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
90 kg
Still to go: 42 kg
Добрый, я Дмитрий!
В принципе меня все устраивает но на весе в 140 кг уже нет чувства комфорта и как бабочка уже не порхаю, поэтому было решено вступить в активный бой с весом.Что еще сказать ) Поехали!

dalaty's Gewichtsverlauf


Du folgst

57Elenka
(Nur für Abonnenten sichtbar)
 
МетафораМ
BOBaH85
   

dalaty's Kochbuch

Kalorien: 146kcal | Fett: 2,66g | Kohlh: 8,65g | Eiw: 20,56g
Творожные Маффины
Нежные творожные кексы подойдут на завтрак или в качестве десерта.
Kalorien: 50kcal | Fett: 1,96g | Kohlh: 2,67g | Eiw: 5,27g
Сырники Диетические
Для тех кто следит за фигурой.
Kalorien: 48kcal | Fett: 1,68g | Kohlh: 6,66g | Eiw: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Kalorien: 113kcal | Fett: 7,68g | Kohlh: 6,87g | Eiw: 4,82g
Кунжутное Печенье
Душистое, хрустящее и вкусное.
Kalorien: 44kcal | Fett: 1,48g | Kohlh: 5,11g | Eiw: 2,41g
Овсяные Панкейки
Без жира и муки.
Komplettes Kochbuch ansehen

dalaty's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.