diyahpuspitasari - Mitglied

diyahpuspitasari

Mitglied seit September 2020

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

74 kg

Bisher verloren: 10 kg

Aktuelles Gewicht

64 kg
Erfolg: Verlust von 0,9 kg pro Woche

Zielgewicht

60 kg

Still to go: 4 kg

Folgen

diyahpuspitasari's Gewichtsverlauf

	Shaniaaaf
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	Knoblauch
	Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Aerobic
	Gymnastik (Leicht)