Pessoa ANSIOSA.

Nunca tive um corpo muito trabalhado - mesmo na minha fase mais magra, era magra por desnutrição e em razão da minha gastrite (o nervosismo extremo me fazia ter dores de estômago tão fortes que comer era impossível). Depois, com a ansiedade um pouco mais controlada, passei a comer como um leão, e aí engordei cerca de 20kg.

Agora, aos 33, com a ansiedade tratada (vamos normalizar a ida ao médico e ao psicólogo, por favor?), estou descobrindo no exercício físico e na alimentação equilibrada um caminho saudável, unindo mente e corpo para uma vida mais feliz.
Não se trata só de caber melhor nas roupas (o que é ótimo, convenhamos), mas sim de se sentir melhor dentro do próprio corpo! De ter mais energia para lutar pelos meus sonhos, de ter mais alegria para distribuir entre as pessoas. :D

Não é sobre me chicotear por comer um chocolate, mas sim de deixar meu chocolatinho no pré-treino e comê-lo com alegria :D.