Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
erkankaya78
erkankaya78
Mitglied seit Juni 2013
Beiträge
51
Du folgst
5
Abonnenten
6
Gewichtsverlauf
Startgewicht
95 kg
Bisher verloren:
1 kg
Aktuelles Gewicht
94 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
84 kg
Still to go:
10 kg
Folgen
erkankaya78's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen
Du folgst
kelebekce
Letztes Wiegen:
Verlust von 0,7 kg pro Woche
engineergirl1
Letztes Wiegen:
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
burcubeslen
Letztes Wiegen:
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
whiterose1
Letztes Wiegen:
Verlust von 0,3 kg pro Woche
Alle ansehen
erkankaya78's Kochbuch
Kalorien: 222kcal | Fett: 3,56g | Kohlh: 36,32g | Eiw: 22,73g
Protein Pancake
Aileler için nefis bir muamele.
Komplettes Kochbuch ansehen
erkankaya78's neueste Lebensmittel & Bewegungen
Baklava
Kepekli Bisküvi
Süße oder Zartbitterschokolade
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
Auto Fahren
Trainingsmaschine
Diätkalender ansehen