fun-zaza
Mitglied seit Januar 2016
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Beiträge
22
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4
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
69 kg
Bisher verloren:
1,9 kg
Aktuelles Gewicht
70,9 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
60 kg
Still to go:
10,9 kg
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Bonjour, je suis Isabelle, j'ai 43 ans, je suis maman de 3 enfants et j'ai tout le temps faim. J'essaie dans un premier temps de réduire le nombre de calories que je mange car je mange en grande quantité et je verrai dans un second temps pour me rapprocher des % conseillés en glucides, lipides et protides.Je ne veux surtout pas que le rééquilibrage soit un frein à mes sorties. Je vous souhaite à tous d'atteindre votre objectif.
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