gmcclune001 - Mitglied

gmcclune001

Mitglied seit Oktober 2011

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

75,9 kg

Bisher verloren: 6,5 kg

Aktuelles Gewicht

69,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

61,2 kg

Still to go: 8,2 kg

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gmcclune001's Gewichtsverlauf

Kalorien: 297kcal | Fett: 17,52g | Kohlh: 20,58g | Eiw: 16,51g

Sweetness from the pickle relish and grapes. Heat from the cayenne. Crunch from the celery. Protein from the chicken. Freshness from the lettuce.

Kalorien: 12kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 2,70g | Eiw: 0,75g

An everyday lettuce salad mix.

Kalorien: 45kcal | Fett: 2,04g | Kohlh: 5,80g | Eiw: 0,89g

A healthy make-over salad with terrific authentic Japanese flavors.

Kalorien: 187kcal | Fett: 3,39g | Kohlh: 32,11g | Eiw: 8,15g

A high fiber salad that lets you get multiple veggie servings in one meal.

Kalorien: 367kcal | Fett: 5,75g | Kohlh: 45,74g | Eiw: 30,51g

For dinner in a hurry that everyone will love that's satisfying with a salad or vegetables on the side.

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